囤积强迫症

在不停添置新东西的同时,人们还不舍得扔掉,他(她)们囤积的大量没用的东西,有人甚至因此无法正常生活。心理学家说,这其实是一种心理疾病,学名叫强迫性囤积症,俗称“囤积狂”,从其词源来看是指“无节制囤积的兴趣”。

症状特征

1、不仅仅只是非常不爱清理杂物的懒汉,他(她)们对于自己所拥有的每一件物品均保持着非常强烈的感情,即使是那些看似使用时间最短暂的东西就像使用过的创可贴,他(她)们都不舍得丢弃。过分偏执地将毫无用处甚至是腐烂变质的物品收集起来的人就是囤积狂。
2、总是想方设法记住最初为什么要将它保留下来。当一个强迫性囤积症患者试图决定将什么物品扔掉时,就好像是在经历一件非常痛苦的事情。囤积症患者总想得太多。他(她)们在作决定前,会非常努力地搜寻记忆,设法回忆起所有与该物品相关的情况。这一番周折后,他(她)们才会努力作出决定。
从心理学的角度看,患者有收集癖好,他们需要大量收购或无法抛弃对别人看来价值不高或没用的物件。由于囤积行为而有显著的压力,干扰或妨害到正常生活的运作。“但女孩子爱买化妆品,爱买新衣服,其实不能算是强迫性囤积。”心理医生告诉记者,而强迫性的囤积,很大程度上是和“创伤心理”有关,比如无限制的购物,可能会是很多人自我宣泄情感的一种方式;而区分强迫症和一般囤积最重要的一点,就是内心是否有冲突,“有的人在囤货之后,经常会陷入懊恼当中,经常会自责,”杨海龙医生说,可是却总是控制不住地要去“囤”,这才算是有强迫症倾向。
虽然没有明确病症症状的诊断标准定义,但根据FrostandHartl1996年所提供以下对这个心理疾病的定义为:
1、患者有收集癖好,他们需要,大量收购或无法抛弃对别人看来价值不高或没用的物件。
2、居住的环境因收集物的大量堆积以致妨碍到这些空间原本的功能,例如甚至需要用到餐桌,椅子,床,楼梯或浴盆来摆放物件,卧室或浴室用作储物室。
3、由于囤积行为而有显著的压力及干扰或妨害到正常生活的运作。
4、不愿意或无法归还借来的东西,当借送界线模糊时,有时候甚至会演变为偷窃行为或窃盗癖。
5、强迫性囤积在其最坏的例子可能会造成火灾,不卫生的环境(如老鼠,蟑螂横行),被收集物摔倒受伤,对自己和其他人健康和安全构成危险。
有些患者亦可能会错误地认为自己收集来的东西的价值,亦可能知道积累的物件是无用,或对物件有强烈个人的精神附属感或寄托,则是患者明知物件是对其他人完全毫无价值的。
另有些患者会譬如将过期食物放保留下来,在某些情况下亦会强烈抗拒如亲友想把清除掉。在其他情况下,患者会意识到电冰箱需要清洁,但由于被屋内其他地方的类似情况下打击倒,亦知道若是要清除杂物的话不会是轻而易举之事而引致无法实行。

相关大脑区域

囤积狂大脑中的两个部位较之正常人比较活跃,大脑的前额脑区底部与作决定和导致囤积狂以繁琐的方式作出决定有关。同时,囤积狂大脑中搜寻与该对象有关的记忆的海马状突起也较为活跃。

影响

强迫性囤积症患者通常有强烈的占有欲,即使是无关紧要的东西也舍不得丢掉,这些物品不仅压缩了生活空间,而且会让人产生诸多负面的情绪,久而久之,这些负面情绪会严重影响身心健康,使生活和工作陷入混乱,轻则引发心理障碍,重则诱发精神疾病,离潜伏或明显的抑郁症不远了。
 治疗

治疗

“囤积强迫症”在进行决定时往往会伴随着焦虑情绪的出现,可以通过放松方法平稳其情绪,并辅以认知行为治疗,帮助“囤积狂”做出决定。当然也可以采取暴露疗法,让“囤积狂”反复扔掉一些东西。已知的唯一疗法是经常进行拣选。

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